728x90 반응형 #시간관리 #자기계발 #루틴설계 #감성에세이 #나만의시간 #삶의질향상 #시간의가치 #마음챙김 #인생설계 #행복한삶1 “내 인생을 바꾸는 10분의 시간 설계” 당신의 시간, 당신이 설계하세요🕰️ 시간 앞에 선 나문득 시계를 본다. 벌써 오후 4시다. 오늘도 ‘내가 원한 하루’를 살고 있었나 스스로에게 묻는다.우리는 하루하루를 살아가는 듯 보이지만, 사실은 누군가가 짜 놓은 시간표 속에서 ‘따라 살고’ 있다.“당신의 시간, 정말 당신의 것인가요?”📖 1장 – 우리는 왜 시간을 잃어버리는가⏳ 1-1. 자동 재생되는 삶자동 재생. 유튜브 영상처럼, 우리의 하루도 다음 장면이 자동으로 넘어간다.🧠 1-2. 시간은 있지만 의식은 없다현대인은 ‘시간이 없다’고 말하지만, 사실은 ‘의식’이 없다. 우리는 다람쥐 쳇바퀴처럼 돌고 있다.🧭 2장 – 시간은 누구의 것인가🧍♀️ 2-1. 남의 기준으로 사는 시간SNS 속 누군가의 삶을 보며 나의 하루를 잃는다. 남의 기.. 2025. 6. 19. 이전 1 다음
